Trening w pływaniu synchronicznym nie ogranicza się tylko do zajęć w wodzie, to także bardzo ciężka, wszechstronna praca na sali. Zawodniczki mogą brać udział w zajęciach z akrobatyki, body bar, ćwiczeń izometrycznych, siłowych i gibkościowych. Zawodniczka, która realizuje tylko trening w wodzie nie może liczyć na wysokie wyniki w tym sporcie na arenach międzynarodowych. Dziewczęta uczęszczające do Szkoły Mistrzostwa Sportowego mają zapewnione 24 godz. tygodniowo zajęć (12 godz. basen, 12 godz. sala).

Codziennie po zajęciach w wodzie przeprowadzana jest gimnastyka na balkonie pływalni. Popołudniu 2 razy w tygodniu odbywają się zajęcia z body bar prowadzone przez wykwalifikowaną kadrę na poznańskiej AWF oraz raz w tygodniu 1,5 godz. dziewczęta ćwiczą pod czujnym okiem trenera akrobatyki na batucie i ścieżce akrobatycznej. To bardzo piękny, ale trudny sport wymagający od zawodniczki dużej wszechstronności, samodzielności, zaangażowania i wielu godzin spędzonych na basenie oraz sali.

AKROBATYKA:

Kontakt

tel. 693 228 510, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
tel. 509 516 280, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.